Tạp chí đàn ông– Trào ngược dạ dày thực quản là một bệnh khá phổ biến, tỉ lệ ngày càng gia tăng ở Châu Á và Việt Nam. Bệnh thường gặp ở trẻ em và người lớn. Mặc dù là bệnh thường gặp nhưng cũng nhiều trường hợp không được chẩn đoán đúng.
1.Trào ngược dạ dày thực quản là gì?
Trào ngược dạ dày thực quản còn được gọi là trào ngược axit dạ dày, là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản. Trào ngược dạ dày thực quản có thể sinh lý, chức năng (không ảnh hưởng sinh hoạt và phát triển thể chất của cơ thể) hoặc bệnh lý có thể gây ra suy dinh dưỡng, viêm thực quản, và một số biến chứng hô hấp khác, thậm chí tử vong.
2. Những biểu hiện của trào ngược dạ dày thực quản
Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng
Ợ hơi bệnh lý: Lương y Nguyễn Công Sáu cho biết, nếu bạn gặp phải tình trạng ợ hơi nhiều hơn 2 lần/tuần thì có khả năng bạn đã mắc trào ngược acid dạ dày. Hiện tượng này có thể xảy ra khi đói hoặc ngay sau khi ăn xong.
Ợ chua: Là hiện tượng dịch vị trào ngược lên thực quản kèm theo acid, cảm giác có vị chua ở miệng.
Ợ nóng: Khi acid tiếp xúc với niêm mạc thực quản thường xuyên, với tần suất lớn sẽ gây bỏng rát thực quản khiến người bệnh có cảm giác nóng rát từ thượng vị, lan dọc lên sau xương ức, có khi lan lên cổ họng. Hiện tượng ợ nóng có thể kéo dài đến hàng giờ, càng tăng lên khi uống rượu bia, cà phê hay ăn đồ chua cay.
Buồn nôn, nôn: Tình trạng này thường diễn ra trong lúc đánh răng vào buổi sáng sớm hoặc sau bữa ăn no. Khi ăn no, dạ dày của bạn sẽ căng tức, quá trình co bóp tiêu hóa thức ăn sẽ dễ khiến thức ăn trào ngược lên thực quản.
Đau, tức ngực: Cảm giác đè ép, thắt ở ngực, xuyên ra lưng, cánh tay. Triệu chứng này là nguyên nhân khiến bệnh trào ngược dạ dày – thực quản dễ bị nhầm lẫn với các bệnh tim mạch. Thực chất cảm giác đau này là đau ở đoạn thực quản phần chạy qua ngực.
Acid trào ngược lên kích thích vào đầu mút các sợi thần kinh trên bề mặt niêm mạc thực quản, gây ra cảm giác đau giống như đau ở ngực.
Miệng tiết ra nhiều nước bọt: Một dấu hiệu trào ngược dịch dạ dày khác thường gặp là nhiều nước bọt. Đây một phản xạ tự nhiên rất có lợi trong việc làm giảm nồng độ acid, rửa trôi acid khi trào ngược lên vùng miệng và thực quản.
Khó nuốt: Sở dĩ trào ngược dạ dày gây khó nuốt là do lượng acid trong dạ dày trào lên thực quản với tần suất cao sẽ khiến niêm mạc thực quản chưa kịp hồi phục lại bị tổn thương nhiều hơn, dẫn đến sưng phù nề, gây ra viêm loét. Khi vết viêm loét lành lại sẽ hình thành sẹo gây chít hẹp thực quản, làm gia tăng cảm giác khó nuốt cho người bệnh.
Đi ngoài phân đen, nôn ra máu: Nếu bạn đi ngoài hoặc nôn ói đều kèm theo máu đỏ tươi, đi ngoài phân đen như bã cà phê thì bệnh tình của bạn đã trở nên khá nghiêm trọng, vì các tế bào lót ở thực quản bị tổn thương nặng, hình thành ổ loét và ăn sâu vào mạch máu gây xuất huyết
3. Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản
Có một cơ chế bảo vệ chống trào ngược gồm nhiều yếu tố. Hoạt động của cơ thắt dưới thực quản là yếu tố rất quyết định trong hiện tượng trào ngược dạ dày – thực quản. Nó có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ niêm mạc thực quản đối với HCI của dịch dạ dày. Bình thường, cơ thắt dưới thực quản chỉ giãn mở ra khi nuốt, sau đó sẽ co thắt và đóng kín ngăn không cho dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Tuy nhiên, vẫn có lúc trương lực cơ bị giảm và dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Khi có sự trào ngược của dịch dạ dày lên thực quản, dịch nhày thực quản với bicarbonat và nước bọt do có tính kiềm sẽ trung hòa HCI của dịch vị làm giảm hoặc mất sự kích thích của dịch vị lên niêm mạc thực quản. Nhu động của thực quản sẽ đẩy dịch trào ngược trở xuống dạ dày. Khi cơ thắt dưới thực quản hoạt động không tốt sẽ dẫn đến bệnh trào ngược dạ dày – thực quản. Các yếu tố ảnh hưởng đến rối loạn hoạt động của cơ thắt dưới thực quản và cơ chế bảo vệ chống trào ngược có thể do giãn cơ thắt dưới thực quản xảy ra thường xuyên hơn và kéo dài hơn, thoát vị hoành, rối loạn nhu động thực quản, giảm tiết nước bọt .
Một số nguyên nhân làm gia tăng yếu tố tấn công cũng chính là nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản
- Stress làm tăng tiết cortisol: Cortisol làm tăng axit trong dạ dày, làm tăng trương lực co bóp của dạ dày, đẩy dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Stress làm rối loạn nhu động thực quản khiến cho cơ thắt thực quản trở nên nhạy cảm, việc giãn mở cơ xảy ra thường xuyên và kéo dài làm dịch vị trào ngược lên thực quản.
- Thói quen ăn uống không lành mạnh: Ăn quá no, ăn đêm, ăn hoa quả có tính axit ( cam, chanh…) khi đói, ăn đồ ăn nhanh, chiên rán… gây áp lực cho trương lực của cơ thắt thực quản, dẫn đến cơ này bị yếu, đóng mở bất thường, gây chứng trào ngược.
- Những yếu tố bẩm sinh: Cơ thắt thực quản dưới yếu, bệnh nhân bị sa dạ dày, hay có thoát vị cơ hoành, chấn thương tai nạn… Ở trẻ nhỏ, trào ngược dạ dày thường được cho là sinh lý bình thường với triệu chứng điển hình là nôn trớ. Triệu chứng này sẽ giảm dần khi trẻ lớn hơn và sẽ mất hẳn khi trưởng thành.
- Béo phì: Cân nặng gây áp lực lên dạ dày và cơ thắt thực quản dưới khiến trương lực yếu đi, vì thế axit dạ dày và các chất dễ trào ngược hơn.
4. Điều trị trào ngược dạ dày thực quản
Để chữa trào ngược dạ dày, bạn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày và hạn chế các thực phẩm mang tính chua và béo. Bạn cũng cần tránh các loại thuốc như aspirin vì chúng có thể làm cho các triệu chứng trở nên nặng hơn. Ngoài ra, một số loại thuốc trào ngược dạ dày cũng có tác dụng giảm axit như:
Thuốc ức chế thụ thể H2 (như Ranitidine hoặc Famotidine): ngăn ngừa hoặc ức chế sự tiết axit dạ dày. Các loại thuốc này có thể được sử dụng trước khi ăn để ngăn ngừa ợ nóng
Thuốc ức chế bơm proton – PPIs (như Omeprazole): cũng có tác dụng ức chế dạ dày tiết axit và có tính hiệu quả cao hơn thuốc ức chế thụ thể H2 và các loại thuốc kháng axit khác.
Trong những trường hợp kháng thuốc, bác sĩ có thể chỉ định bạn gặp bác sĩ phẫu thuật để thực hiện một ca phẫu thuật gọi là phẫu thuật thắt đáy vị để tăng cường sức mạnh của cơ vòng dưới của thực quản.
Điều trị trào ngược dạ dày thực quản bằng Đông y hiệu quả nhất
Hàng nghìn bệnh nhân bị trào ngược thực quản đã nhanh chóng đẩy lùi căn bệnh gây nhiều phiên toái, khó chịu này sau khi sử dụng thuốc Đông y gia truyền Bình Vị Trường An của Nhà thuốc Hải Sáu. Thực tế, rất nhiều bệnh nhân điều trị khỏi bệnh đã vui mừng khôn nguôi và nhận hai vợ chồng lương y Nguyễn Côn g Sáu và Lê Thị Hải làm anh chị em kết nghĩa, bố mẹ nuôi…
Với đặc thù chữa bệnh theo nguyên tắc “bệnh nào thuốc nấy” và sự cống hiến tận tụy, tâm huyết hơn 30 năm trong Nghề của hai lương y, công dụng của thuốc Bình Vị Trường An mang đến sẽ khiến bạn hoàn toàn bất ngờ.
Qua theo dõi đối với 50.000 người bệnh đã sử dụng Bình Vị Trường An, có trên 95% người bệnh đã thấy triệu chứng giảm hẳn, sức khỏe hồi phục tốt hơn, ăn uống tốt, ít bị mất ngủ sau 5 – 7 ngày, bất ngờ khỏi bệnh hoàn toàn sau 1 tháng điều trị. Một số trường hợp bị bệnh mãn tính, lâu năm cần dùng thêm 2-3 liệu trình để chữa khỏi tận gốc
5. Biến chứng trào ngược dạ dày thực quản
- Viêm, loét thực quản: Dịch dạ dày trào lên thực quản thường xuyên làm tổn thương niêm mạc thực quản, gây viêm. Có thể làm người bệnh gặp các triệu chứng như: khó nuốt, nuốt đau , đau ngực. Đặc biệt đau phía sau xương ức khi ăn uống, buồn nôn, ói mửa, mất cảm giác thèm ăn.
- Hẹp thực quản : Xơ hóa thực quản do viêm sẽ làm co rút thực quản, hẹp thực quản
- Barrett thực quản (tiền ung thư thực quản): Đây là tình trạng các tế bào lót ở vùng thấp thực quản bị biến đổi màu sắc, do sự tiếp xúc lặp đi lặp lại với axit dạ dày. Chỉ có một tỷ lệ phần trăm nhỏ những người bị trào ngược dạ dày thực quản sẽ phát triển thành Barrett thực quản.
- Ung thư thực quản: Trào ngược dạ dày dẫn đến Barrett thực quản và gây ra ung thư thực quản là biến chứng hiếm gặp, nghiêm trọng. Kèm với các triệu chứng như nuốt nghẹn, trớ, đau sau xương ức, cảm giác đau dai dẳng, khàn tiếng, ho khạc liên miên, đau ngực, hội chứng nhiễm trùng nổi bật. Đôi khi sờ thấy hạch to ở hố thượng đòn bên trái hoặc cả 2 bên. Sau một thời gian mắc bệnh thì toàn thân bệnh nhân gầy sút, trong vòng 1 tháng có thể sút > 5kg do nuốt nghẹn, suy dinh dưỡng. Da sạm, khô, các nếp nhăn nổi rõ. Mặt và hai bàn tay có nhiều nếp nhăn nổi rõ và dễ nhận thấy nhất.
6.Lời khuyên về chế độ ăn uống
Trào ngược dạ dày – thực quản là một rối loạn tiêu hóa, các nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ giữa chế độ ăn uống của bệnh nhân với triệu chứng của họ. Vì thế, thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể là một sự hỗ trợ tốt cho điều trị căn bệnh này.
Nghiên cứu cho thấy, có một số thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược bao gồm: Những loại thịt đỏ giàu cholesterol và acid béo; thực phẩm giàu chất béo, giàu canxi như sữa, thịt, các sản phẩm từ sữa (phomat, bơ); muối với số lượng cao.
Ngoài ra còn có các loại thực phẩm khác nên tránh như: sôcôla, thảo dược, gia vị chứa tinh dầu (bạc hà), đồ uống có ga, đồ uống có tính acid như nước chanh, nước cam, cà phê, thực phẩm có tính acid như sốt cà chua.
Tuy nhiên, lại có những loại thực phẩm có thể cải thiện tình trạng trào ngược, bao gồm: cá ngừ, cá hồi, hạt điều, hạt hạnh nhân, đậu (những thực phẩm cung cấp protein chứa ít cholesterol), ngũ cốc, dâu, táo, dưa hấu, đào, trứng. Các thức ăn giàu chất xơ cũng tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Tham khảo thêm những bí quyết giúp bạn trở thành một người đàn ông lịch lãm và bản lĩnh dưới đây:
Những bí quyết sống của người đàn ông lịch lãm, những điều trong cuộc sống người đàn ông nên biết
Gu thời trang nam – top những phong cách thời trang nam đang hot nhất!
Một số điều về đàn ông mà chị em phụ nữ cần biết
